Kunsten å glede harmonerer godt med kunsten å leve

For noen og enhver kan livet være tøft. Mange dager kan føles tunge, strevsomme og kanskje litt triste eller grå. Jeg opplever at for meg, blir ting jevnt over veldig bra fordi jeg finner glede i små ting, kanskje på grunn av mitt detaljfokus. Kanskje mister jeg den store helheten, men jeg får øye på så mye smått som jeg gjør stort og som gjør meg skikkelig glad.

Jeg skaper med det glede for meg selv. Jeg vet hva jeg ønsker meg, og kan bidra til å «gi» meg det. Samtidig oppstår ofte glede rundt meg. En dag her hjemme jeg hadde det ganske vanskelig etter en episode med en lite ålreit samtale, snakket jeg først godt om hvordan jeg opplevde det og så sa jeg at jeg skulle fokusere på noe annet/hyggelig, og vips var jeg over i det. Det inspirerte en av de andre veldig. Og at hun fortalte meg det senere på kvelden, gjorde meg glad. Sånn kan vi gjøre hverandre godt, og være bra. Som oss, en og en, og i fellesskap.

Jeg liker også å vise andre at jeg tenker på dem. Ikke bare for å vise det, men fordi jeg nettopp gjør det og bobler over av ting og tips og ideer å vise og fortelle fram, rettet mot akkurat han, hun eller dem!

Kanskje er det sosial mestring, på min måte. Å fokusere på konkrete ting og verdsette de rund meg gjennom dem, for eksempel.