I dag vil jeg lage en liten liste over fine ting på biltur, i etterdønningene av egen langtur.
- Følelsen av å være på vei. God vei.
- Landskapet kan være en naturfilm. Se, alt beveger seg!
- Hvis flere i bilen: Med øynene på veien, deler vi omgivelsene sammen i nuet vi sitter i. Fellow mindfullness?
- Pause i kjøringen, betrakte livet på bensinstasjon eller rasteplass. I pose og sekk, i kopp og kropp?
- Høre musikk og radio og la ord og toner akkompagnere turen min/vår.
- Følge med på bilens GPS (eller Google mapps eller lignende) for å forstå hvor jeg er.
- Bruke Yr.no, se om været stemmer! Følge temperaturen på dashbordet.
- Podcast, eller evt. lydbok – man kan reise i tid og rom og universet mens man forflytter seg fra A til B, på tvers, på vers.
- Den gode samtalen. Jeg syns det kan være enklere å snakke godt og nært sammen i for eksempel en bil. I stedet for å bare måtte se på hverandre mens man snakker, er det naturlig å la blikket få vandre veilangs, og man veksler mellom å snakke, lytte, observere trafikkbildet, ta inn musikk og radio. Lista ligger lavt, og jeg kommer høyt opp. Mye er så fint, sammen.
- Selfies på mobilen, kanskje et fint sted man stopper opp, fortelle sine nærmeste, familie, venner, medstudenter eller kollegaer at en er på vei – og det kan være topp å være på vei til noe og noen. Helt topp.
aspergerinformator.com 