Hverdag · tilleggsvansker

Å gå av seg angsten

Jeg har som mange andre med Asperger, en indre uro og angst og tendens til å overtenke og bli urealistisk og tenke enten eller. Alt dette, er noe så enkelt som gåturer en hverdagslig aktivitet som gjør noe med nivået av. Jeg får kontakt med kroppen min, meg selv og virkeligheten. Jeg klarer å konversere… Fortsett å lese Å gå av seg angsten