1. Ha en vott som kan hilse deg godt – og holde deg hot! Noe gidt i koppen er også godt for kroppen.
2. Gå gjerne på ski, om du har riktig god glid. Hold deg på beina, som om du har seira.
3. Får du en knekk, finn deg en nøtt(eknekker)
4. Tenn lys og lys opp
5. Vær ikke redd for å kontakte en venn – kom, skriv eller send
6. Ha luesveis og julesveis, det låter bra som deg og vær hilset, ja, hei sveis!
7. Stå ikke ute og frys, så det blir en skikkelig nys
8. Vær sammen men en å være glad i, eller bygg en hemmelig venn, snømannen kalle har hjertevarme
9. Og nattene blir lange og kulda setter inn, skriv et (julepost)kort og godt… lyser opp som solskinn
10. Slå ei god gammeldags floke, så hopper vi opp og ned… – VINTERGLEDE!
