Jeg opplever ofte mestring i hverdagen og opplever det fint, men det som overrasker meg og derfor gir meg enda litt ekstra mestringsglede er når jeg føler at jeg mestrer også sosialt, i form av prat med andre. At samtalen flyter som på luft og at jeg har medvind i seilene - også i seilene… Fortsett å lese Gleden av å klare: praten
Kategori: asperger syndrom
Times there are changing: us
Jeg som person med autisme liker ikke så godt forandringer og mye ved meg er nærmest kronisk og konstant. Men tiden, endrer også meg. Den endrer både det jeg er opptatt av og derpå mestrer. Jeg kan oppleve å få til noen ting. Og ting man ikke trodde man kunne leve uten, kan plutselig bli… Fortsett å lese Times there are changing: us
Hetebølge, frysepunkt
Jeg har tenkt litt på det med å være sensitiv som jeg merker ved meg. Det er vanlig at mange med autisme er sensitive for lyder, lukter og lys. Jeg merker også at overganger i temperatur kan være utfordrende for meg. Når kulda setter inn, blir jeg skikkelig kald og selv om akkurat jeg er… Fortsett å lese Hetebølge, frysepunkt
Å lukke en dør, helt konkret (gjenklang, musikk!)
Kan du huske, kanskje du var barn eller tenåring? Ble skikkelig irritert og slengte igjen døra på rommet ditt. Aldri skulle du komme ut igjen til det urettferdige for eksempel? Jeg smiler litt og prøver å se for meg hvis alle voksne kunne storme ut av verden og inn på rommet sitt på den måte… Fortsett å lese Å lukke en dør, helt konkret (gjenklang, musikk!)
Når dagene sklir ut
Jeg er en person som responderer godt på forutsigbarhet. Jeg har faste mønstre på dagene mine, som jeg følger. Jeg står opp til en senest tid hvor dag (07.00 om jeg ikke er oppe fra før). Jeg har en del andre faste holdepunkter gjennom dagene. Jeg har også mine vante ting jeg spør "alle" rundt… Fortsett å lese Når dagene sklir ut
Vektløse ord?
Noen ganger, egentlig ganske ofte, kan jeg oppleve at setningene mine virker vektløse, som at jeg sender de ut i lufta uten at de lander. Jeg mottar ikke respons på det jeg sier, og undrer: er jeg ikke hørbar? Antakelig er folk enkelt og greit bare opptatt med egne tanker eller scrolling på telefonen. Men… Fortsett å lese Vektløse ord?
Årets 52 uker – en utvidet adventskalender!
Jeg kom til at vi er i uke 32 og tenkte: Noen ganger blir jeg stresset av tiden som forsvinner, men også - den byr jammen på mye underveis å holde fast i og få lov å være, dele, sveve i og på. Små og store overraskelser på godt og vondt, men heldigvis mest som… Fortsett å lese Årets 52 uker – en utvidet adventskalender!
«Saturday Night Fever»
Jeg trekker en parallell fra tittelen til filmen som jeg riktignok ikke har sett, men som likevel bestandig har vært der som en strofe i bakgrunnen og fremkaller gode vibber i meg. I dag er det nemlig lørdag, en lørdag med sommervær - sol ute og inne i hjertet mitt. Jeg virkelig gleder meg til… Fortsett å lese «Saturday Night Fever»
Da fargene forsvant
Mange personer på autismespekteret opplever eller har opplevd psykiske vansker som angst og/eller depresjoner. Ved depresjoner er det vanlig at man mister glede og overskudd. Gjerne også konsentrasjon og muligheten til å fokusere på ting som gav livet mening. Jeg har vært diagnostisert med blant annet alvorlig depressiv periode tidligere. Men egentlig tror jeg ikke… Fortsett å lese Da fargene forsvant
Sorgen i mitt eget øye
Noen ganger, er jeg veldig redd. Ikke for å være lei meg, men for at jeg gjør andre lei seg. Enten ved måten min å snakke og være på, eller ved å ikke få til det som kanskje skulle vært normalt - og fint! Jeg har det veldig mye veldig fint, men kanskje ikke objektivt… Fortsett å lese Sorgen i mitt eget øye
aspergerinformator.com 