Mange med autismespekterdiagnose har noe vi kaller for stimming. Det jeg registrerer jeg gjør oftest, er å rugge kroppen min frem og tilbake mens jeg sitter som en ball på gulvet eller klemmer på tomlene mine. Men jeg stimulerer meg også med musikk. Da hører jeg på i full guffe i headset og går inn… Fortsett å lese Musikkstimulering
Forfatter: Helene Aspergerinformator
Velkommen til aspergerinformator.com! Jeg heter Helene, er 42 år og har Asperger syndrom. Dette er opplysningsbloggen min. Er du opplyst? Jeg skriver også om hverdagen min og ting jeg interesserer meg for. Mer om meg og denne siden under "About".
Skyggen i solsiden
Ser du meg? I sola er jeg en silhuett. En svart skygge. Noe dystert. Men jeg kan også være noe å smøre inn med solkrem, varme opp i solsteiken i le for vinden og smile til, sånn oss mennesker i mellom. For jeg er et fullverdig menneske, selv om jeg trenger hjelp i hverdagen min… Fortsett å lese Skyggen i solsiden
Livet som eget ansvar
Jeg har lest Den edle kunsten å gi f**n av superblogger Mark Manson, USAs mest solgte sakprosabok i 2017, gjort tilgjengelig på norsk ved Gyldendal forlag (anmeldereksemplar). Dette er først å fremst en selvhjelpsbok som ikke baserer seg på at andre sier hvor fin du er og pakker deg inn i positivitet. Det er en… Fortsett å lese Livet som eget ansvar
Gir meg (over til deg)
Det var en sånn deilig dag. Jeg satt og hørte på musikk. Levi Henriksen i Spotify med Bose på hodet. Han sang om å legge seg ned å vente, om det å dø. Han sang også om å gi seg - over til deg. Og det er det jeg vil gjøre i dag. Jeg vil… Fortsett å lese Gir meg (over til deg)
Levd liv (ei venninne)
Wordless Wednesday / ordløs onsdag #59. (Hvis du kommer til innlegget via forsiden, klikk på bildet eller overskriften for å se alle bildene.)
Når ingen forstår – hvordan gjøre seg forstått?
Jeg har noen favorittbøker. Det rød treet av Shaun Tan er en av dem. Jeg bruker et bilde fra den boka, som illustrasjon til dagens innlegg og inspirasjon til å gjøre meg selv forstått. Jeg har faktisk et eget ansvar. Jeg kan ikke gå rundt å tenke at folk skal forstå hvis jeg ikke gir… Fortsett å lese Når ingen forstår – hvordan gjøre seg forstått?
Hva er du egentlig redd for?
Jeg har lest Angst utgitt på Kagge forlag (anmeldereksemplar) av Peder Kjøs - psykologen vi kjenner fra NRK-serien Jeg mot meg, der unge mennesker går hos han i gruppeterapi og filmer seg selv mellom sesjonene. Nå henvender Peder Kjøs seg til oss alle, unge som gamle antar jeg. Alle vi som lever! Vi har jo… Fortsett å lese Hva er du egentlig redd for?
Ensom, men ikke alene
Det handler om følelsen av å være totalt ensom, samtidig som du aldri får være alene. Det er den følelsen jeg ofte rammes av i sosial omgang med personalet. Vi er på hver vår bølgelengde. Vi har hver vår agenda. Selv om vi prøver å samarbeide, er det tydelig at jeg har et helt liv… Fortsett å lese Ensom, men ikke alene
Spesielle (hver)dager som tradisjon
Noen med Asperger, liker ikke de annerledes dagene. Men andre igjen, elsker dem. For de av oss som liker bursdager og jul og sånn, tror jeg det handler mye om tradisjonene vi lager oss for anledningen. Min aller beste pappa fyller år, og jeg feirer. Som alltid. Kaffe serveres. Brus drikkes. Jeg forsikrer meg om… Fortsett å lese Spesielle (hver)dager som tradisjon
Tante glad
Tante har langt hår. Tante har skjørt som spiller julemusikk. Tante har treleker i bokhylla. Tante har barnebestikk. Tante har ispinner. Tante er glad for å være tante. Tante er meg. Det er så fint å ha en rolle. Tante hilser. Tante smiler. Tante lager grimaser. Tante innrømmer at hun ikke er så sterk. Tante… Fortsett å lese Tante glad
aspergerinformator.com 