Jeg setter meg ned, skrur på Macen og sjekker inn på Facebook. Jeg leser i epost-boksen. Er det noe der, fra en venn? Jeg er ikke en enstøing, jeg har venner jeg også. Det er bare enklere å være alene av og til og sitte med Macen sin å skrivesnakke. For meg med Asperger syndrom… Fortsett å lese Vennskap
Kategori: sosialt
Kritikk og kritisk blikk
Jeg takler ikke kritikk bra. Ironisk nok er jeg ganske god på å finne feil. Både egne og andres. Det skal dette innlegget få preges av. Jeg har en preget sjel. I forkant av en konferansetime i 9. klasse hadde heimkunnskapslæreren skrevet til klassestyrer at jeg ikke tok kritikk på egne feil. Jeg hadde kokt over kakaoen og hun… Fortsett å lese Kritikk og kritisk blikk
Spørretimene
Når jeg vil snakke med deg? Klokken jeg står opp. Alt skal helst skje med en gang så det er over. Jeg liker å få fullført. Men jeg kan bli veldig stresset om jeg blir spurt om mange ting på kort tid. Det kan være enkle spørsmål som når jeg tror jeg er ferdig med noe, hvordan… Fortsett å lese Spørretimene
Som mine medstudenter? Ikke helt.
Kall meg en drop-out. Jeg ble sykemeldt på høyskolen fra eksamener og innlagt i lange perioder. Jeg gikk til mange leger uten å bli bedre. Det er jo ikke så rart, Asperger er ingen sykdom, men en funksjonshemning. Riktignok sosial og usynlig, men likevel: Den er der. Jeg har Asperger syndrom. Jeg blir ikke såret,… Fortsett å lese Som mine medstudenter? Ikke helt.
Svart/hvitt tenkning
Mange med Asperger syndrom, har et trekk som også er typisk ved blant annet diagnosen borderline personlighetsforstyrrelse (emosjonelt ustabil pf). Trekket er nemlig svart/hvitt-tenking! Alt blir og er enten eller. Det er rett eller galt, svart eller hvitt. Det finnes ikke noe i mellom. Enten er det bra eller så er det dårlig. Er jeg… Fortsett å lese Svart/hvitt tenkning
Selvfølelse. Tanker til virkeligheten.
Så lenge vi kan lære å bli glad i oss selv, spiller det ikke så stor rolle om man har Asperger eller ikke. Man kan kjenne seg like viktig og verdifull som alle andre. Men det er vanskelig å bli glad i en person de andre ikke forstår. Når man stadig trår feil i det… Fortsett å lese Selvfølelse. Tanker til virkeligheten.
Emosjonsregulering
Moderne nevrovitenskap knytter menneskers atferd, følelser og tanker til nevrobiologiske prosesser i hjernen. Falt du av? Ta det med ro. Jeg skal komme med eksempler og forklaringer. Bedre kunnskap om sammenhengene kan øke forståelsen for nettopp emosjonelle reguleringsproblemer hos barn og ungdom. Jeg er voksen, men er likevel som barn, i beste fall ungdom, emosjonelt… Fortsett å lese Emosjonsregulering
Boka mi i hendene mine = håp
Vi med asperger syndrom mangler ofte følelsesregulering, alt blir så sterkt og intenst. Jeg fikk boka mi i går, fredag 4. september. For å stå i det måtte jeg få eventueltmedisiner som roet meg ned, enda det var en god følelse, egentlig! Problemet var at sykepleieren ville lese i mitt eksemplar. Skal de lese, må… Fortsett å lese Boka mi i hendene mine = håp
Ulv (når faren er inni meg)
Det er så mange som roper ulv. Også på vegne av meg, når vekten synker eller skadene er for store. Jeg bare skriver. Jeg har skreket nok. Tårene svømmer bortover bordet. Jeg spoler tilbake til i går kveld. Jeg veltet. Det var et personal jeg var utrygg på som ble tredd over meg. Jeg sparket og… Fortsett å lese Ulv (når faren er inni meg)
Å bli sliten av det andre ikke blir slitne av
Tenk deg at du møtte venninnegjengen for en avslappende tur på kafeen. Jeg kan ikke det. Jeg kan ikke le av den løse prate, nikke til de rette tingene, svelge Kaffe Mocca og kanelbolle. Jeg sliter big time med noe så enkelt som å sitte ved et kafébord. Jeg ville slengt koppen i gulvet, holdt… Fortsett å lese Å bli sliten av det andre ikke blir slitne av
