Hvordan har du det? spør du kanskje meg i dag. Da jeg var tenåring, spurte jeg meg i dusjen hver morgen: Hvordan har du det Helene? Er du syk i dag? Burde du være hjemme? "Greit," ja og nei. Jeg var aldri hjemme fra skolen. Jeg var pliktoppfyllende. Følelsen jeg hadde i dusjen av å… Fortsett å lese Hvilke følelser er lette å vise frem?
Stikkord: følelser
Jeg er sint
Det er et faktum. En observasjon. En tilværelse. Jeg er sint på det og de som holder meg tilbake og det som presser meg frem. Sykehuset sitter med nøklene til dørene i det store huset jeg "bor" i. Jeg kommer ikke ut. Jeg blir holdt tilbake. "Til skade for seg selv og andre." Samtidig prøver de… Fortsett å lese Jeg er sint
Selvskading som stimming
Noen ganger føler jeg glede. For meg er det en vond følelse. Jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere den. Ofte ender jeg opp med et enormt kaos inni meg og jeg lander ikke før jeg har skadet meg selv. På en måte, fungerer skadingen som stimming. Jeg kommer i kontroll og blir i ett med… Fortsett å lese Selvskading som stimming
Å føle sorg
Personer med Asperger syndrom føler sorg som alle andre mennesker. Vi kan vise det ulikt utad. Ofte smiler jeg mens jeg hyler på innsiden, andre ganger ødelegger jeg noe jeg bryr meg om eller noe som er ditt. Du liker best når jeg smiler. Jeg kjenner meg kanskje falsk, men trenger ikke skamme meg over… Fortsett å lese Å føle sorg
Angstens jerngrep
Jeg kan spise medisiner. Angstdempende medisiner. Jeg kan tenke positive tanker, plante dem og la det positive gro. Likevel kommer dette grepet rundt hjertet, rundt sjelen, går ut i hendene mine og får meg til å plassere hendene rundt overarmene. Måle, kontrollere, resignere. Har du aldri opplevd panikk? La meg forklare for deg. Du vet… Fortsett å lese Angstens jerngrep
Stigmatisering
Det er lett å stigmatisere en person med Asperger syndrom. Det er lett å plassere den som empatiløs, følelseskaldt menneske som ikke tåler klemmer, sorterer tingene sine etter farge eller størrelse, menneske som ikke takler forandringer og ikke klarer å sette seg inn i andre menneskers følelser. Vi kan ha vanskeligheter med mye av dette, men det… Fortsett å lese Stigmatisering
Det (jeg) finnes ikke
Det som ikke sies, finnes ikke. I Kjære Gabriel av Halfdan W. Freihow er det en skildring jeg kjenner meg godt igjen i. Gabriel har autisme og det som ikke sies, finnes ikke for han. Gjør jeg noe galt når ingen sier at de ser det og det ikke blir nevnt med ord, eksisterer det… Fortsett å lese Det (jeg) finnes ikke
Følelser – en oppdatering
Jeg har tidligere skrevet om følelser og vist dere et skjema over følelsene mine, hvordan de opptrer sammen. Nå har jeg jobbet med følelser i mange uker, og skjemaet for hvordan følelsene opptrer, har endret seg litt. Jeg har blitt kjent med de ulike følelsene og sorterer dem annerledes. Arbeidet viser meg at jeg ikke… Fortsett å lese Følelser – en oppdatering
Rever over alt
Den første boka mi, skulle egentlig hete Rever over alt, basert på en barneopplevelse med en rødrev i sofaen hjemme som toåring. Jeg så den. Selvsagt var det hjernen som spilte meg et puss og en psykolog ville sagt barneschizofreni. Men det var ingen der til å si noe. Det var "bare" Asperger syndrom. Men… Fortsett å lese Rever over alt
Endelig fredag – er det ikke?
Det er ingen i hele verden som egentlig kan si at mine følelser er feil, uten å vite hva jeg føler inni meg, men de kan synes at de er litt sneversynte. Jeg ser meg og mitt og hvem som skal omgås meg. De som skal omgås meg, må også følge bestemte rutiner for å ikke… Fortsett å lese Endelig fredag – er det ikke?
aspergerinformator.com 